Für Ihre Fitness können Sie immer etwas tun! …. und Sie merken schnell Erfolge.
In unserem Kurs machen wir ein bunte Mischung unterschiedlicher Übungen zur Kräftigung und Entspannung. Wir zeigen Ihnen die verschiedensten Formen sich zu bewegen und fit zu halten.
Durch eine kleine Gruppengröße ist es uns immer möglich alle Übungen individuell anzupassen und zu begleiten. Somit kann jeder nach seinen individuellen Bedürfnissen unterstützt und gefördert werden.
